座った姿勢と腰痛

みなさんこんにちは！
鎌ヶ谷すごろく整骨院の川村です。

院長の川村は大型連休の初旬に千葉県の銚子に行き温泉とお寿司を堪能してきました！
受付けの黒川さんは静岡に友達と旅行に行かれたみたいですが、みなさんは大型連休中ご旅行などいかれましたか？

片道２時間近く運転して改めて気が付いたのですが、長時間の運転は腰痛や肩の痛みに繋がる良くない姿勢が多いですね。
大型連休中に実家に帰省して慣れない畑仕事を手伝い背中を痛めた方や長距離の運転中の不良姿勢で首から肩にかけて痛みが出た方など鎌ヶ谷すごろく整骨院には連休明け多くの患者様がご来院されました。

痛みがなかなか取れない！
そんな方々におススメしているのはすごろく整骨院での『整体・骨盤矯正』です！

長距離のドライブや交通機関での移動は座った姿勢が長いですが、座った姿勢というのは腰に大きな負担をかけます。
腰の椎間板にかかる負荷を調べたところ立った状態より座った状態の方が多くの負荷がかかるというお話もあります。
また、生理的な前弯姿勢がなくなり上半身の荷重が腰に痛みを出すともいわれています。

大型連休前に一度姿勢を確認した方もまだ確認していない方も腰や肩に痛みが有りましたらすごろく整骨院の姿勢分析機で確認してみましょう！

大型連休中にたまった体の疲れはサイコロのロゴが目印のすごろく整骨院で解消しましょう！！
骨盤矯正・整体・交通事故・スポーツ治療なら鎌ヶ谷大仏駅から徒歩５分のすごろく整骨院にご相談ください！